Apprendre à nager

Renseignez-vous sur nos cours de natation

Les cours au Nordpool

120,00€ Par trimestre

Avec les différents cours offerts par le Nordpool, vous avez l’occasion d’acquérir les notions de base de natation et de fitness. 

Nos cours se déroulent trimesteriellement: 11-13 séances 

Les demandes d’inscription se font par info@nordpool.lu ou par
835 543 342  pendant nos horaires d’ouverture

Les inscriptions se font avec le paiement du cours à la réception

Découvrez la joie de nager!

Curieux d'en savoir plus ?

Plongez dans l’aventure dès maintenant en inscrivant votre enfant à nos cours de natation !

Nous accueillons les enfants à partir de 5 ans jusqu’à l’obtention du brevet “Seepferdchen” (25 mètres de nage libre). Contactez-nous pour connaître les disponibilités du SwimKIDS 1

Pour inscrire votre enfant au cours avancé SwimKIDS 3 après l’obtention du brevet, nous vous recommandons de le faire à l’avance, suite aux derniers cours du Swim Kids 2, car les places sont limitées.

Pour toute question ou assistance, n’hésitez pas à nous contacter.

120€
/ trimestre

Swim Kids 1

L’apprentissage progressif à partir de 5 ans

Avec une approche rassurante et adaptée, notre équipe spécialisée accompagne les enfants à partir de 5 ans dans leur initiation à la natation. Nous comprenons les préoccupations des parents quant à la sécurité et au bien-être de leurs enfants dans l’eau. C’est pourquoi nous mettons l’accent sur un apprentissage progressif et ludique, guidé par des instructeurs expérimentés, pour que chaque enfant puisse développer ses compétences aquatiques en toute confiance.

Mardi | 14h00 – 14h45
Jeudi | 14h00 – 14h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.
120€
/ trimestre

Swim Kids 2

Cap sur la brasse

Pour inscrire votre enfant dans un SWIM KIDS 2 votre enfant doit montrer avant l’inscription ses compétences.

Dans notre deuxième cours, les enfants continuent leur parcours d’apprentissage en se concentrant sur les mouvements essentiels de la brasse. Notre objectif est de les guider vers la réalisation d’un accomplissement significatif : nager une distance de 25 mètres en brasse “Séipferdchen”. Avec des instructeurs qualifiés et une approche pédagogique adaptée à leur âge, nous sommes là pour encourager chaque enfant à progresser à son propre rythme, tout en leur offrant les compétences nécessaires pour naviguer en toute confiance dans l’eau.

Mardi | 15h00 – 14h45
Mardi | 16h00 – 16h45
Jeudi | 15h00 – 15h45
Jeudi | 16h00 – 16h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.
120€
/ trimestre

Swim Kids 3

Découverte de nouveaux styles de natation

Les enfants poursuivent leur parcours d’apprentissage en explorant et en maîtrisant de nouveaux styles de natation. Au-delà des mouvements de base, nos cours les initient à des techniques avancées telles que le crawl, le dos crawlé, et le papillon. Avec l’encadrement attentif de nos instructeurs expérimentés, les enfants développent non seulement leur force et leur coordination dans l’eau, mais aussi leur confiance et leur compétence dans une variété de styles de natation.

Mercredi | 17h00 – 17h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.
120€
/ trimestre

Swim Adulte 1

Surmontez votre peur de l’eau

Avec une approche empreinte de patience et de bienveillance, notre équipe s’engage à vous accompagner dans la conquête de votre peur de l’eau. Nos instructeurs expérimentés sont là pour vous guider à travers les premières séances, en vous fournissant le soutien et l’encouragement nécessaires pour surmonter tout obstacle. Une fois que vous vous sentez à l’aise dans l’eau, nos maîtres-nageurs vous initient aux mouvements de la brasse, vous enseignant les bases essentielles de cette technique de natation.

Mardi | 19h00 – 19h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.
120€
/ trimestre

Cours de Plongée

Exploration aquatique

Plongez dans notre programme de plongée pour apprendre les bases théoriques, perfectionner vos techniques de nage avec palmes, et explorer le monde sous-marin lors de séances réelles avec bouteilles.

Dates: 19/09, 03/10, 17/10, 07/11, 21/11, 12/12

Jeudi | 18h00 – 19h30
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.

Améliorer votre condition

Renseignez-vous sur nos cours aquatiques

Les cours au Nordpool

120,00€ par trimestre

Avec les différents cours offerts par le Nordpool, vous avez l’occasion d’acquérir les notions de base de natation et de fitness. 

Nos cours se déroulent trimesteriellement: 11-13 séances 

Les demandes d’inscription se font par info@nordpool.lu ou par
835 543 342  pendant nos horaires d’ouverture

Les inscriptions se font avec le paiement du cours à la réception

Curieux d'en savoir plus ?

Découvrez la joie de nager

Plongez dans l’aventure en vous inscrivant dès maintenant à nos cours aquatiques trimestriels, parfaitement alignés sur le calendrier scolaire (11 à 13 cours par trimestre).

Les inscriptions pour le prochain trimestre débutent dès le début du trimestre précédent, alors assurez-vous de vous réinscrire à la caisse à chaque fois pour garantir votre place.

Écrivez-nous un email pour demander les disponibilités et embarquez vers cette expérience aquatique.

Actualités

AQUA BIKE

120€
/ trimestre

Aqua FIT

Vers une endurance renforcée

Plongez dans notre cours Aqua Fit et découvrez une façon dynamique et amusante d’améliorer votre condition physique générale. Grâce à une série d’exercices aquatiques spécialement conçus, votre silhouette sera tonifiée et affinée tout en améliorant votre endurance. L’eau offre une résistance naturelle qui renforce vos muscles tout en réduisant l’impact sur les articulations, ce qui en fait un entraînement idéal pour tous les niveaux de forme physique.

Mercredi | 19h00 – 19h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.
120€
/ trimestre

Aqua POWER

Renforcez votre corps

Comparativement au cours Aqua Fit, le cours Aqua Power met l’accent sur des exercices plus dynamiques et intenses, conçus pour augmenter la force musculaire, l’endurance et la puissance. Ce cours est idéal pour ceux qui recherchent un défi sportif plus intense dans leur entraînement aquatique. Les exercices impliquent souvent l’utilisation d’équipements comme des haltères aquatiques ou des planches de flottaison pour augmenter la résistance et l’intensité de l’entraînement.

Mercredi | 18h00 – 18h45
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.

Aqua SENIOR

Travaillez tous vos groupes musculaires

Renforcez votre corps et augmentez votre puissance aquatique. Aqua SENIOR est un cours de fitness aquatique axé sur des exercices dynamiques et intensifs conçus pour améliorer la force musculaire, l’endurance et la puissance. Ce cours utilise divers équipements aquatiques tels que des haltères et des planches de flottaison pour augmenter la résistance et l’intensité de l’entraînement. En participant à ce cours, vous pouvez vous attendre à travailler tous les groupes musculaires de manière efficace tout en améliorant votre condition cardiovasculaire.

INSCRIPTIONS/INFORMATIONS –> T. 26 81 37 43 – clubnordstad@inter-actions.lu

Lundi | 15h30 – 16h15
Lundi | 16h30 – 17h15
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
40€
/ cours

Junior Life Saver

1ier Brevet de sauevatge – FLNS

Le brevet Junior Life Saver est un programme qui vise à enseigner les compétences de sauvetage essentielles et à promouvoir la sécurité aquatique. Ce programme offre une formation sur les techniques de sauvetage, les premiers secours aquatiques, ainsi que la prévention des accidents dans l’eau. Les participants apprennent à reconnaître les situations d’urgence, à utiliser correctement l’équipement de sauvetage et à fournir une assistance efficace aux personnes en détresse dans l’eau.

Dates : 23, 27 et 30 décembre 2024 avec un examen le 30/12/2024

Document PDF (Fédération)

12h00 – 14h00
En plus du prix du brevet (incluant les entrées),
il faut prévoir 15€ de frais pour la fédération (FLNS).
120€
/ trimestre

Aqua BIKE

Pourquoi l’Aqua BIKE ?

L’Aqua-Bike combine les bienfaits d’un entraînement cardio avec la douceur de l’eau, offrant ainsi un exercice efficace qui protège les articulations.

Informations importantes :

  • Les séances individuelles à 12 € sont uniquement possibles si une place se libère, en cas de désistement d’un participant. Dans ce cas, les personnes sur la liste d’attente seront contactées.
  • Inscription : Exclusivement à la caisse et uniquement avec paiement.
  • Équipement : Les chaussures Aqua sont obligatoires et peuvent être achetées dans notre boutique. Un short de cyclisme est également recommandé.
  • Première séance : Veuillez arriver 30 minutes plus tôt pour régler correctement le vélo.
  • Liste d’attente : Si le cours est complet, vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente. Nous vous contacterons si une place se libère.
Samedi | 11h30 – 12h15
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Un dépôt de garantie de 20€ est requis pour l’utilisation du jeton.

De la notion de base au perfectionnement

Les cours au Nordpool

120€ PAR TRIMESTRE

Avec les différents cours offerts par le Nordpool, vous avez l’occasion d’acquérir les notions de base ou de perfectionner vos techniques de natation. Découvrez également les cours de fitness.

Les inscriptions se font par info@nordpool.lu ou par
835 543 342  pendant nos horaires d’ouverture

NOS HORAIRES

Notre piscine fonctionne sous 3 différentes heures d’ouvertures
Période scolaire
00:31
Lundi
Fermé
Mardi
14:00 - 20:30
Mercredi
11:30 - 13:00 16:00 - 20:30
Jeudi
14:00 - 20:30
Vendredi
16:00 - 20:30
Samedi
12:00 - 18:00
Dimanche
08:00 - 18:00

00:31

11/12/2024
Lundi
Fermé
Mardi
12:00 - 20:30
Mercredi
12:00 - 20:30
Jeudi
12:00 - 20:30
Vendredi
12:00 - 20:30
Samedi
12:00 - 18:00
Dimanche
08:00 - 18:00

00:31

11/12/2024
Lundi
Fermé
Mardi
10:00 - 20:30
Mercredi
10:00 - 20:30
Jeudi
10:00 - 20:30
Vendredi
10:00 - 20:30
Samedi
12:00 - 18:00
Dimanche
08:00 - 18:00
  • 21/04/2025 Lundi de Pâques
  • 01/05/2025 Fête du Travail
  • 09/06/2025 Lundi de Pentecôte
  • 23/06/2025 Fête nationale
  • 18/08 – 01/09/2025 Révision annuelle
  • 01/11/2025 Toussaint
  • 24/12/2025 Réveillon de Noël
  • 25/12/2025 Noël
  • 26/12/2025 2ième Jour de Noël
  • 31/12/2025 St. Sylvestre
  • 01/01/2025 Nouvel An

Spill, Spaass, Sport

Nos tarifs

Venez profiter de cet espace de loisirs idéal pour se détendre et s’amuser en famille ou entre amis. 

Enfants 5-15 ans

Prix d'entrée à la piscine (1 heure)
3
00
  • 2 heures au Nordpool - 4,00€
  • 3 heures au Nordpool - 5,00€
  • Tarif journalier - 7,00€

+ 16 ans

Prix d'entrée à la piscine (1 heure)
5
00
  • 2 heures au Nordpool - 6,00€
  • 3 heures au Nordpool - 7,00€
  • Tarif journalier - 9,00€

 

Profitez de nos Réductions…

10% pour les familles

Le Nordpool offre des réductions aux familles. Un adulte avec deux ou trois enfants ou deux adultes avec un, deux ou trois enfants.

10% pour les groupes

Un groupe (à partir de 10 personnes) peut profiter des mêmes conditions. Venez en groupe et profitez de 10% de réduction.

10% pour les carnets Nordpool

Le Nordpool vous offre 10% sur les entrées. Un carnet contient 10 entrées pour deux heures pour les enfants, les adolescents ou les adultes.

La caution pour le jeton s’élève à 20 €.

Elle vous sera déduite lors de l’achat d’un abonnement ou d’un cours. Lorsque le jeton est restituée, la caution vous sera remboursée. 

Spill, Spaass, Sport